LE BONHEUR D'ÊTRE SOI Accompagnement individuel par le Mandala Développement Personnel & Créativité S'aider à passer un cap difficile Confiance en soi, estime de soi Créer, stimuler sa joie Lâcher prise, se détendre, Rééquilibrer les hémisphères cérébraux Se concentrer, se recentrer, s'intèrioriser Découvrir ses besoins Retrouver sa nature profonde
LE BONHEUR D'ÊTRE SOI Accompagnement individuel par le MandalaDéveloppement Personnel & Créativité S'aider à passer un cap difficileConfiance en soi, estime de soiCréer, stimuler sa joieLâcher prise, se détendre, Rééquilibrer les hémisphères cérébrauxSe concentrer, se recentrer, s'intèrioriserDécouvrir ses besoinsRetrouver sa nature profonde    

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Il n'est pas nécesaire de savoir dessiner pour pratiquer.
 

Vous pourrez découvrir diverses techniques suivant votre  besoin :

 

- mandala déja structuré en coloriant les formes pré-définies pour développer sa créativité, explorer l'univers des couleurs, des matières, des médiums.

 

- mandala individuel en créant, pour vivre un moment unique, imaginatif. Un mandala pour aller à l'essentiel de ce qui nous habite. Ce mandala est systématiquement accompagné d'un schéma centré pour laisser émerger pensées, ressentis et émotions.  

 

- mandala collectif pour créer et partager ensemble une oeuvre commune, une même structure.   

 

Vous pourrez explorer divers outils : les crayons, les feutres, les craies, la peinture (au couteau, au pinceau, à la main)...

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